a ja mam jeszcze pytanie odnosnie masteronu. czy faktczynie opłaca sie go stosowac tylko w wypadku niskiego bf? czy np przy bf powyzej 15% na cyklu na dobra,sucha mase (npp,prop, wino) tez bedzie mozna odczuc jego dziłania. pare osób (które raczej dorzeziebieni nie sa) chwalilo sobie połaczenie prop + masteron. jakie jest twoje zdanie future?
Jechalem tym systemem kilka tyg temu przy ostatnich 5 tygodniach prop+npp. Podpasowal mi ten system ze wzgledu na nocny tryb pracy 18-7 rano. Jadlem w takim wypadku miedzy 18 a 2 dwa pierwsze posilki bialkowo-ww z niewielka ilosc tl. Ostatni trzeci posilek samo bilko plus tluszcz. Trening odbywal sie naczczo okolo godziny 14. Przed treningiem [...]
[...] tylko wytrzymałość pod sw 6. DIETA: -białko:ok 1,5g na kg -węglowodany:ok 3g na kg -tłuszcz:ok 1 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle pierwszy to prop npp i wino drugi cypio master bold prop wino 8. TRENING:split kulturystyczny 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pół roku 11. [...]
WYbacz nie miało być prop+enan tylko meta+prop... moze byc jeszcze prop+wino lub prop+npp, masz duzo mozliwosci Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-03-04 19:01:51
mozesz łączyć wszystkie krotkie estry np . prop , meta, wino , npp , tren w roznej kombinacji tylko zaczynaj od najslabszych srodków jesli to jego drugi cykl to na bank go rusza znow meta + prop ew. sama meta lub sam prop . Na reszte rzeczy przyjdzie czas wszyscy mowia ze nie zbuduje miesnia ja bralem przez 2 tygodznie 20mg mety ed plus 50mg [...]
jak połączysz deke i wino to zero ruchania jak już to deke,prop,wino na dece,NPP na nawrót pryszczy niema szans wino i teść już jest większa niewiadoma poczekaj może do końca kuracji i zaryzykuj to chyba raczej loteria jest mi się wydaje
czyli co bys proponował na takie mikro cykle? 10 tyg masa susta+meta 5 tyg prop+wino 10 tyg masa prolo+npp(lub master) 5 tyg prop+wino to bedzie dobrze dobranymi srodkami? pytam bo wlasnie nie wiem jak dobrze dobrac srodki, co do ilosci juz sobie poradze;-) Wyraznie Ci napisalem, ze branie winstrolu oral 4 tyg sie mija z celem, poniewadz ono sie [...]
[...] -udo:57 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata, w tym 2 lata bez przerw 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:3,5 -tłuszcz:ok 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta , prop,prop + wino + clen, prop+ npp, cypio tren, ... 8. TRENING:6 dni w tyg, 4 silowe + aero , 2 czysto aero 9. CEL CYKLU: masa, teraz redukcja + definicja 10. OSTATNI CYKL I [...]
Myśląc o mecie - na początek pewne parę kg a nie wiem co mogę się spodziewać po npp przy w cyklu ale bez mety. Jak dobrze to rozegram to czego można się spodziewać po npp, prop, wino? I kiedy można zaobserwować efekty bo z drugiej strony po mecie już mogłoby nie być progresu Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-05-05 15:24:13
[...] SIŁOWNI: 16lat 6. DIETA: -białko: 2,5- 3gr -węglowodany:6gr -tłuszcz: 4gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo lecial tren, mix tescia, meta , wino , enan , prop, npp, deka ,ph 8. TRENING:3xFBW 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8miesiecy lecial tren, mix, meta , wino , npp, [...]
1. WIEK:21 2. WAGA:105 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:JEST -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(NPP+WINO+PROP) i (DECA+PROP+WINO) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:6miesięcy temu [...]
ZNAM TEMAT TYLKO DAM DEKE 2/3 TYGI DŁUŻEJ I TAK SAMO TESTA WTEDY BĘDĘ MUSIAŁ DAĆ. Z DEKĄ TAK JEST WIĘC MOŻE NPP NA 8 TYG A RESZTĘ ZOSTAWIĆ JAK JEST? TYLKO, ŻE NASTĘPNY CYKL PO 3 MIECHACH PRZERWY PLANOWAŁEM NPP, PROP, WINO - BO ŚWIETNIE IDZIE SIĘ POROBIĆ Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-10-21 17:57:20
a do cylku wino, npp, prop ? jak z tym bieganiem moge smigac tak z 3 razy w tyg? jeszcze zostal tydzien npp+ prop a potem jeszcze 3 tyg samo winko. nie polece za bardzo jak bede smigał ?
czyli co bys proponował na takie mikro cykle? 10 tyg masa susta+meta 5 tyg prop+wino 10 tyg masa prolo+npp(lub master) 5 tyg prop+wino to bedzie dobrze dobranymi srodkami? pytam bo wlasnie nie wiem jak dobrze dobrac srodki, co do ilosci juz sobie poradze;-)
[...] -białko: 2,5 g na kg -węglowodany: cc , w chwili obecnej 120 w dt i 50 w dnt -tłuszcz: 1/1,5 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka + enan , susta + deka , prop + wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 10 % 12. TENDENCJA DO [...]
[...] NA SIŁOWNI: 16lat 6. DIETA: -białko: 2,5- 3gr -węglowodany:6gr -tłuszcz: 4gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo lecial tren, mix tescia, meta , wino , enan , prop, npp, deka ,ph 8. TRENING:3xFBW 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8miesiecy lecial tren, mix, meta , wino , npp, [...]
ja jade takimi cyklami npp-prop lub npp-prop-wino zawsze bylem zadowolony waga 4-8kg zalerzy jak dlugi cykl jakosc miesni jak dopieta dieta to kazdy bedzie zadowolony